На главнуюОбратная связьКарта сайта
Сегодня
24 ноября 2024 г.

Много говорить и много сказать — не одно и то же

(Софокл)

Проза

Все произведения   Избранное - Серебро   Избранное - Золото

К списку произведений

из цикла "Проза"

МОЯ ДИЕТА

диета(от греческого - образ жизни) специально подобранный по кол-ву, хим. составу, калорийности и кулинарной обработке рацион, а также режим питания.

Исходя из этого, я предлагаю, проверенный на опыте рецепт,возможно не новой диеты, но надеюсь, которая поможет всем желающим, обрести более достойные формы, с определённой потерей собственного веса. С Вашего позволения, я публикую свой вариант диет - рецепта.

Начинаю с завтрака:
1. Пюре гороховое.
2. Чай с сахаром (2-кусочка).
3. Хлеб чёрный(ржаной- 2 куска)

ОБЕД:
На первое суп ретатуй, по краям водичка, в середине птичка.
На второе каша чешуя.
A на третье и нет ни ...

Поясняю: Суп ретатуй - это что-то вроде лёгкого супа с картофелем (из сухого картофеля),гнилой капусты и что-то напоминающее кусочки мяса.
Каша чешуя - это перловая каша с комбижиром.
На традиционное "третье" - ничего.

УЖИН:
1.Солёная треска(отмоченная в воде) с картофельным пюре, (пюре серого цвета, из сухого картофеля).
2. Чай с двумя кусочками сахара и два куска ржаного хлеба.

Примечание: в обед вместо перловой каши, можно употреблять пшённую.
Потерю Вашего веса и гастрит гарантирую.

Этой, изложенной мной "диетой", меня и моих товарищей кормили втечении первого года службы в Школе авиционных механников Северного флота, много лет назад.
Желаю успеха. Роман Яковлевич.


Автор:tovarisz
Опубликовано:25.11.2009 13:50
Просмотров:3516
Рейтинг:0
Комментариев:0
Добавили в Избранное:0

Ваши комментарии

Чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться

Тихо, тихо ползи,
Улитка, по склону Фудзи,
Вверх, до самых высот!
Кобаяси Исса
Поиск по сайту

Новая Хоккура

Произведение Осени 2019

Мастер Осени 2019

Камертон